Der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield bietet mit Buch und CD eine Anleitung zur Meditation.
Das Buch behandelt im Wesentlichen Übungen und Lehren, wie man sie in den besten buddhistischen Klöstern findet, in einer dem Westen zugänglichen Weise.
"Jack Kornfield ist wohl der beste Meditationslehrer, den wir aktuell im Westen haben. Sein Humor, sein Mitgefühl sowie seine Klarheit und Einsicht machen diese CD zu einem kostbaren Schatz, der den Übenden sein Leben lang begleitet." Kwan Yin Society
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