Autorin: Nicola Sautter
Verlag: ZS Zabert Sandmann
ISBN: 978-3-89883-191-8
Mit diesem Kochbuch zeigt Nicola Sautter, dass sich Gesundheit und Lebensfreude nicht ausschließen. Für alle, die sich bewusst ernähren möchten. Jedes Rezept bietet den optimalen Nährstoff-Mix aus Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Über 100 Rezepte, die sich leicht und in kurzer Zeit zubereiten lassen.
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