Seminar Teil 1 und 2:

Einblick in die wichtigsten Grundlagen der Herzratenvariabilität:

• Wie kann die Herzfrequenz bestimmt werden?
• Welche Bedeutung hat der Vagus?
• Welche Qualitätskriterien sind bei der HRV-Messung zu beachten?
• Wie kann Stressbelastung aus der HRV diagnostiziert werden?
• Hat eine gute HRV Auswirkung auf die Lebenszeit?
• Welche Relevanz hat der Deep-Breathing Test?
• Zählt der menschliche Körper zu nichtlinear dynamischen Systemen?


60 min, Deutsch

Seminar Teil 3 und 4:

Verbindungen von Körper und Psyche:

• Welchen Einfluß hat die Psyche auf den Herzschlag?
• Hat die Körperwahrnehmung Auswirkung auf unsere Gedanken?
• Wie können die gemessenen Werte interpretiert werden?
• Welche Standarddiagramme werden bei der Analyse benötigt?


60 min, Deutsch

Vermeidung und Auflösung von traumatischen Erlebnissen

Taschenbuch
288 Seiten
Erscheinungsdatum: 1. Auflage 03.2003
ISBN : 3922026389

von Diane Poole Heller und Laurence S. Heller

Gebundene Ausgabe
320 Seiten
Erscheinungsdatum: März 2004
ISBN: 3888973538

von David Servan-Schreiber

Die Energien des Lebens wiedererwecken

Taschenbuch
265 Seiten
Erscheinungsdatum: 2. Auflage 1999
ISBN: 3922026915

von Peter A. Levine

Wie Sie seelischen und körperlichen Zusammenbruch verhindern können

240 Seiten
Erscheinungsdatum: 1993
ISBN : 3873870851

von Ernest L. Rossi

Wie aus Stress Gefühle werden

Taschenbuch
130 Seiten
Erscheinungsdatum: 7. Auflage 31.08.2005
ISBN: 3525014392

von Gerald Hüter

Alte Überlebensstrategien lösen - Selbstregulierung und Beziehungsfähigkeit stärken - Das Neuroaffektive Beziehungsmodell zur Traumaheilung NARM

Grüne Smoothies: Vitalität pur!

Mit grünen Smoothies ist es ein Leichtes, sich ohne großen Aufwand gesund und lecker zu ernähren. Die besondere Kombination aus grünen Blättern und süßen Früchten ist ihr Geheimnis.

Trauma-Heilung und persönliche Transformation

Autor: Johannes B. Schmidt
Verlag: Kösel
ISBN: 978-3-466-30773-9

Der Körper als innerer Kompass Unser Körperleben bestimmt wesentlich unsere Lebensqualität – unser In-der-Welt-sein. Mit Achtsamkeit und Respekt vor der inneren Weisheit des Körpers erschließt sich ein neuer Weg. Er führt zu Lebensorientierung, Ganzheit, Entscheidungs-fähigkeit, Integrität und gelungener Selbstregulierung. Tiefes therapeutisches Wissen wird in diesem Buch ergänzt mit persönlichen Erfahrungen von ungewöhnlicher Dichte. Es unterstützt bei persönlicher Transformation und zeigt, wie Gefühle von innerer Stärke und einer tiefen Verbundenheit wachsen können.