Seminar Teil 1 und 2:
Einblick in die wichtigsten Grundlagen der Herzratenvariabilität:
• Wie kann die Herzfrequenz bestimmt werden?
• Welche Bedeutung hat der Vagus?
• Welche Qualitätskriterien sind bei der HRV-Messung zu beachten?
• Wie kann Stressbelastung aus der HRV diagnostiziert werden?
• Hat eine gute HRV Auswirkung auf die Lebenszeit?
• Welche Relevanz hat der Deep-Breathing Test?
• Zählt der menschliche Körper zu nichtlinear dynamischen Systemen?
60 min, Deutsch